EEN LEVEN LANG FIT
ClubAquavitaal is hét beweegprogramma voor de vitale, actieve senior. Dit programma is onder andere gebaseerd op de algemene dagelijkse verrichtingen uit het dagelijks leven (ADL's). Denk hierbij aan reiken, draaien, zitten en staan. Met oefeningen in water op passende muziek, versterken we uw spieren en gewrichten, zodat alledaagse bewegingen makkelijk uitgevoerd kunnen worden. Hierbij houdt het programma rekening met onder andere de kracht, lenigheid en snelheid van iedere deelnemer.
Kortom u blijft actief, fit en vitaal!
ClubAquavitaal wordt wekelijkse een aantal keer gegeven tijdens de senioren lessen.
De ClubAquavitaal les van vrijdagavond is de "ïnstuifles", bent u benieuwd naar deze les en wilt u een keertje meedoen dan kan dit op vrijdagavond.
Tarief:
Les los tarief € 3,55 p.p.
Het ClubAquavitaal abonnement is een abonnement voor een half jaar, van 1 januari tot 30 juni en 1 juli tot 31 december. Met twee tarieven, voor inwoners van Kerkrade vanaf 55 jaar, en voor mensen woonachtig buiten Kerkrade of jonger dan 55 jaar.
Wilt u gedurende een periode beginnen met ClubAquavitaal dan betaalt u slechts een evenredig deel tot aan het eind van de periode.
Wilt u meer informatie over de tarieven en lesmogelijkheden neem dan contact op met het zwembad.