Het ondiepe bad met een watertemperatuur van 32 graden biedt voor senioren die fit willen blijven vele mogelijkheden. Er wordt gewerkt aan:
• Fitheid
• Uithoudingsvermogen
• Lenigheid
• Coordinatie en reactievermogen
De oefeningen zijn zo dat plezier in bewegen een belangrijke plaats inneemt. Tevens biedt deze activiteit u de mogelijkheid nieuwe contacten met andere te leggen.
Dinsdag 10.45 – 11.30 (u bent vanaf 10.15 welkom)