Aquarobic

Watergekoeld fitnessen! De weerstand van het water zorgt ervoor dat je veel energie verbruikt en dus snel je conditie en figuur verbetert. Kortom: aquarobics is dé manier om swingend te werken aan een fit lichaam!
Aquarobics
maak optimaal gebruik van de voordelen van het water. Door de opwaartse druk en de weerstand van het water kunnen geen blessures ontstaan en worden met name de knie- en enkelgewrichten ontlast. Door speciaal opgeleide instructeurs worden op muziek gevarieerde oefeningen gedoceerd die de spieren verstevigen en het uithoudingsvermogen vergroten.
De lessen worden gegeven in het aparte doelgroepenbad in half diep water van 30ºC.

Lesdagen en tijden:

Maandag:
19.15-20.00 uur
20.00-20.45 uur

Donderdag:
09.00-09.45 uur
18.30-19.15 uur


De tarieven welke gelden voor Aquarobics kunt u vinden onder het menu 'tarieven'

U kunt zich d.m.v. onderstaand formulier opgeven of aanvullende informatie opvragen.
U ontvangt van ons een reactie op uw vraag of een uitnodiging voor de les.

Inschrijving of informatie aanvraag (Geef bij het opmerkingenveld lesdag en tijd op)

Aanhef
Voornaam *
Achternaam *
Adres *
Postcode *
Plaats *
Telefoon *
Mobiel
E-mail *
Functie
Bedrijf of Organisatie
Opmerkingen:
De velden gemarkeerd met een asterisk (*) zijn verplicht.