Watsu:

Watsu of WaterShiatsu is een ontspanningsmethodiek in lichaamswarm water, gebaseerd op Oosterse ontspannings-, en drukpuntmassagetechnieken. Men wordt gedragen, ritmisch bewogen en gemasseerd in extra verwarmd water (35°). Met name de rug wordt ontlast, wervelkolom en gewrichten worden soepel bewogen en het hele lichaam wordt gerekt en gestrekt in vloeiende bewegingen.

Door de combinatie van drukpuntmassage en het strekken van meridianen werkt Watsu helend voor lichaam, geest én ziel. Meridianen zijn kanalen, waardoor de levensenergie stroomt. Het lichaam bestaat uit een netwerk van drukpunten verbonden door deze meridianen. Door het prikkelen van deze punten is het mogelijk de energie, die zich bevindt in deze meridianen, te beïnvloeden en te harmoniseren.

De Watsu practisioner zorgt ervoor dat het lichaam rustig gestrekt, gemasseerd, gewiegd en bewogen wordt op rustige muziek en op de ademhaling van de cliënt. Hierdoor ontspant men zo diep, dat tijd en ruimte verdwijnen. De strekkingen en drukpuntmassages maken blokkades los in de meridianen, de kanalen waardoor de levensenergie stroomt.

Mensen met het burn-outsyndroom, chronische pijnen, artrose, stress en andere chronische klachten zijn zeer gebaat bij een Watertherapie, maar natuurlijk ook voor diegene die alleen een uur willen relaxen en ontspannen, omdat het water er voor zorgt dat de druk op het gehele lichaam wegvalt. Door de warmte en gewichtloosheid zal het lichaam elke onnodige spieractiviteit achterwege laten. Therapeutisch gezien een ideale situatie waarin afvalstoffen kunnen worden afgevoerd en spanningen en blokkades worden opgelost. Naast de lichamelijke voordelen kan Watsu ook emotionele en spirituele ervaringen voor sommige mensen zijn.

Watsu sessies
Bent u na het lezen van deze tekst geïnteresseerd en wilt u meer informatie omtrent Watsu, dan kun u geheel vrijblijvend contact op nemen met Alfred van Doorn en/of Wil van Cortenberghe. Een Watsu sessie duurt ongeveer 60 minuten, inclusief voor en nabespreking.

Voor meer informatie: www.watsu.nl